728x90 반응형 수면베개 #수면자세#라텍스베개 #수면인생 #부교감신경 #긴장완화 #딥수면 #수면장애 #불면증 #두통 #경추베개 #라텍스베개1 수면자세와 베개가 인생을 좌우한다.(There is no right or wrong sleeping position) 수면자세와 베개가 인생을 좌우한다.(There is no right or wrong sleeping position) 안녕하세요. 척추안정화연구소 통합체형교정전문가과정(PIT)과기능적 움직임 패턴과정(FST) 강사이자 Bodymove운동센터 대표 마혁빈입니다. 전세계적으로 코로나(COVID-19)의 대유행으로 집에서 일하는 재택근무자가 늘어나면서 많은 사람들이 허리통증과 목통증을 경험하게 되고,코로나로 인한 정신적, 심리적사회적 불안감으로 인한 불면증(Insomnia)를 만들어 내게 되었습니다. 건강과 과학 관련분야의 칼럼과 연구조사등에 대해 많이 언급하고있는 미국의 health Matters지에서는NewYork-Presbyterian Och Spine 목과 요통 치료 전문가인 클락 스미스 박사와 Col.. 2023. 8. 15. 이전 1 다음 728x90 반응형
